Témoignages

Pour moi, cette mesure a eu l’un des meilleurs effets que j’aie pu avoir. Physiquement, j’étais presque handicapé et aujourd’hui je recommence à pratiquer de bonnes activités. Ça va de mieux en mieux.
Il y a aussi eu un vrai impact sur mon endurance. Avant, lorsque je devais me déplacer quelque part, j’étais complètement épuisé après. Aujourd’hui, ça a changé. Déjà parce que je me déplace mieux. Avant, j’étais voûté, alors que maintenant je me tiens droit. Forcément, la démarche est totalement différente lorsqu’on marche courbé ou lorsqu’on se redresse. Il faut réapprendre tout cela, c’est tout un travail.
Franchement, il n’y a eu que du positif. Le seul reproche que je pourrais faire à la mesure, c’est qu’elle a été trop courte.
Au-delà du physique, il y a eu un énorme développement mental et psychologique. J’étais dans une période très difficile depuis environ deux ans. Avec tout ce qui s’est passé durant cette période, je me demande parfois comment j’ai réussi à traverser tout cela. Avec le recul, je me dis : « Est-ce vraiment moi qui ai fait tout ça ? » Parce qu’à ce moment-là, je n’avais plus aucune motivation, plus aucune énergie.
Cette évolution s’est aussi faite grâce à toi. Tu as apporté beaucoup de bonne humeur, beaucoup d’énergie positive. C’est très important chez un coach. Des coachs, j’en ai connu beaucoup au cours de ma vie, mais des personnes comme toi, Patrick ou Giulia, très peu. Même ma collègue de Bénévolat-Vaud m’a beaucoup apporté.
Vous êtes des personnes qui m’ont réellement aidé. J’étais profondément déprimé, je me sentais au bout du rouleau. Recevoir toute cette énergie, cette bienveillance et cet amour humain m’a fait énormément de bien.
C’est pour cela que je t’ai souvent dit que ce n’était probablement pas un hasard si nos chemins se sont croisés. Il y avait quelque chose de particulier dans cette rencontre.